L'ACOB a participé à la fête des associations samedi 8 septembre au centre Michel Bertelle. Sur les anciens terrains de tennis les animateurs ont mis en place différents ateliers sur les bases du saut, de la course et du lancer. Pendant toute la journée des jeunes bellédoniens ont pu s'initier à l'athlétisme avec au final un diplôme et un goûter. Surprise, en millieu de matinée le groupe remise en forme du club sous la direction de Solange est venu rendre visite aux athlètes, l'occasion de prendre la pose avec Vaillant le manequin du club.

Mercredi le groupe marche de l'ACOB a repris ses activités avec une sortie au départ de Bertelle pour environ 2h30 en forêt de Puvenelle. Parmi les participants on a remarqué la présence de DD le nouveau retraité.

Première course pour les hors stade , avec la participation de Didier B sur le 10 km à la Caldéniacienne il termine 218 ème sur 663 participants en 53'37". Sur le semi marathon trois représentants, Marie-Adeline en 2h13'47", Clément W 1h57'34" et Fred W 1H53'59". Félicitations à tous.

 

Inscriptions

Les modalités sont simples :

Constituer un dossier COMPLET puis le remettre à l'encadrement lors de la séance d'entraînement ou le déposer dans la boite à lettres suivante: ACOB, 9 route de Toul 54700 Jézainville.

Le dossier doit être composé de:

- Votre bulletin d'adhésion.

Pour une nouvelle inscription,  bulletin d'adhésion. Merci de remplir lisiblement, notamment votre adresse mail qui servira pour vous envoyer votre licence et de la signer. Les mineurs doivent être représentés par leurs parents.

- Votre chèque d’inscription (à l'ordre de l'ACOB). 

- Votre certificat médical : 

Pour une nouvelle inscription, vous devez fournir un certificat médical datant de moins de six mois au 1er septembre 2018. 

- Pour un renouvellement de Licence,vous devez :

- Soit fournir un certificat médical datant de moins de six mois au 1er septembre 2018. 

- Soit remplir le questionnaire de santé et se voir dispenser de présenter un nouveau certificat médical (exigé au moins tous les 3 ans). Si vous répondez « OUI » à une ou plusieurs de ces questions ou si vous ne renseignez pas ce questionnaire, vous devrez présenter à votre club un certificat médical datant de moins de 6 mois au 1er septembre 2018 pour que votre club puisse renouveler votre licence.  Si vous répondez « NON » à toutes les questions, vous pouvez être dispensé de présentation d'un nouveau certificat médical. Ce questionnaire une fois signé est une attestation qui engage votre responsabilité, vous devez y répondre sincèrement.

La présentation d’un certificat médical précisant une absence de contre-indication à la pratique du sport en compétition reste obligatoire pour le renouvellement de la licence si vous possédez une licence Athlé Santé (Pilates) et vous souhaitez une licence Athlé Compétition, Athlé Running.

- Comme chaque année, il est possible d'effectuer une ou deux séances d'essai.

Horaires, Catégories et tarifs  ICI

N'hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement.

 Attention! Le nombre de places est limité pour des raisons de sécurité concernant l'encadrement dans certaines catégories d'âge.

Pour la section « remise en forme » la période des vacances estivales n’est pas forcément synonyme de repos. Début juillet le groupe s’est retrouvé pour une matinée détente à la villa Pompéi d’Amnéville, au programme 2 heures de bains chauds, sauna, hammam, le tout dans une ambiance de calme et de sérénité.

Après l’eau, la marche. Solange a donné à nouveau rendez-vous au groupe ce samedi à Montauville pour un covoiturage direction Nonsard pour un tour du lac de Madine soit 18km sous une météo clémente. Tout au long du parcours, découverte du milieu naturel, photos et conversations ont animé la sortie. Après 3h30 de marche et 55km de vélo pour Didier l'accompagnateur, les licenciés se sont retrouvés autour d’un bon repas bien mérité. S’en est suivi une petite promenade digestive pour clore cette journée. Une autre sortie est programmée, la date et le lieu reste à définir. Les activités de la section « remise en forme » reprendront le samedi 8 septembre à 9h salle Jacques Anquetil ou dans les locaux de la maison des clubs.