Malgré la pluie, quelques courageuses du groupe remise en forme se sont retrouvées ce samedi matin au stade des fonderies pour une initiation à la marche nordique encadrée par Francis.

Dans la bonne humeur, après un petit échauffement, Francis nous a expliqué comment marcher avec des bâtons . Nous avons ensuite mis en pratique, enfin essayé de mettre en pratique car ce n'était pas forcément évident et il y a encore beaucoup de progrès à faire. 

Un grand merci à Francis pour sa disponibilté et sa patience et bravo à toutes les participantes que vous tenterez de reconnaître sur la photo.

Solange