L'ACOB a participé à la fête des associations samedi 8 septembre au centre Michel Bertelle. Sur les anciens terrains de tennis les animateurs ont mis en place différents ateliers sur les bases du saut, de la course et du lancer. Pendant toute la journée des jeunes bellédoniens ont pu s'initier à l'athlétisme avec au final un diplôme et un goûter. Surprise, en millieu de matinée le groupe remise en forme du club sous la direction de Solange est venu rendre visite aux athlètes, l'occasion de prendre la pose avec Vaillant le manequin du club.
Comme tous les ans c'est à Hagondange que l'ACOB s'est rendu pour la première sortie club. La Ballastière et ses deux parcours ont attiré plus de 700 coureurs, toujours la même ambiance au départ avec un échauffement collectif. 8 coureurs du club ont pris les différents départs deux sur le 16km (Laurent R et Solange), 6 sur le 7 km (Yvette et Robert, André et Josiane, Catherine, Michel). Nouveauté l'ESCH s'est orientée cette année sur la course écolo avec gobelets en carton à la buvette comme sur les différents ravitos. Une belle course et félicitations à Solange et Robert qui nous rapportent les deux premiers podiums de cette nouvelle saison.
Mercredi le groupe marche de l'ACOB a repris ses activités avec une sortie au départ de Bertelle pour environ 2h30 en forêt de Puvenelle. Parmi les participants on a remarqué la présence de DD le nouveau retraité.
Première course pour les hors stade , avec la participation de Didier B sur le 10 km à la Caldéniacienne il termine 218 ème sur 663 participants en 53'37". Sur le semi marathon trois représentants, Marie-Adeline en 2h13'47", Clément W 1h57'34" et Fred W 1H53'59". Félicitations à tous.
Inscriptions
Les modalités sont simples :
Constituer un dossier COMPLET puis le remettre à l'encadrement lors de la séance d'entraînement ou le déposer dans la boite à lettres suivante: ACOB, 9 route de Toul 54700 Jézainville.
Le dossier doit être composé de:
- Votre bulletin d'adhésion.
Pour une nouvelle inscription, bulletin d'adhésion. Merci de remplir lisiblement, notamment votre adresse mail qui servira pour vous envoyer votre licence et de la signer. Les mineurs doivent être représentés par leurs parents.
- Votre chèque d’inscription (à l'ordre de l'ACOB).
- Votre certificat médical :
- Pour une nouvelle inscription, vous devez fournir un certificat médical datant de moins de six mois au 1er septembre 2018.
- Pour un renouvellement de Licence,vous devez :
- Soit fournir un certificat médical datant de moins de six mois au 1er septembre 2018.
- Soit remplir le questionnaire de santé et se voir dispenser de présenter un nouveau certificat médical (exigé au moins tous les 3 ans). Si vous répondez « OUI » à une ou plusieurs de ces questions ou si vous ne renseignez pas ce questionnaire, vous devrez présenter à votre club un certificat médical datant de moins de 6 mois au 1er septembre 2018 pour que votre club puisse renouveler votre licence. Si vous répondez « NON » à toutes les questions, vous pouvez être dispensé de présentation d'un nouveau certificat médical. Ce questionnaire une fois signé est une attestation qui engage votre responsabilité, vous devez y répondre sincèrement.
La présentation d’un certificat médical précisant une absence de contre-indication à la pratique du sport en compétition reste obligatoire pour le renouvellement de la licence si vous possédez une licence Athlé Santé (Pilates) et vous souhaitez une licence Athlé Compétition, Athlé Running.
- Comme chaque année, il est possible d'effectuer une ou deux séances d'essai.
Horaires, Catégories et tarifs ICI
N'hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement.
Attention! Le nombre de places est limité pour des raisons de sécurité concernant l'encadrement dans certaines catégories d'âge.
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